МультиВход

top_banner.gif

Статьи

У вас отключен Javascript. Hover for more information! Но нет поводов для волнения: вы по-прежнему можете пользоваться сайтом! У вас есть два варианта:
  • включить Javascript в браузере и обновить страницу, для наиболее продвинутых.
  • Кликать на кнопкеUpdate каждый раз для обновления списков выбора.


Философия питания

Философия питания

В вопросе питания не существует «волшебной формулы». Подбор рациона зависит от многих факторов: от уровня физической и психологической нагрузки, от эмоционального фона, от климатических условий и, наконец, от Ваших целей. Например, для увеличения продолжительности жизни следует употреблять гипокалорийные рационы, а для интенсивного функционирования требуется пища с высокой энергетической ценностью. Но, несмотря на различия в условиях и стиле жизни, существуют принципы питания, помогающие одновременно поддерживать форму и получать необходимую энергию.



Детский фитнес

Детский фитнес

В общих чертах любой понимает, для чего нужен фитнес взрослому человеку: сбросить вес, накачать мышцы, развить гибкость. Зачем фитнес детям? Что это такое? И есть ли от него польза?



Фитнес-азбука овощей. Сельдерей.

Фитнес-азбука овощей. Сельдерей.

В сезон летне-осеннего урожая мы хотим напомнить о пользе некоторых овощей и фруктов и возможностях их использования. В этом материале речь пойдет о сельдерее.

banner.JPG