МультиВход

top_banner.gif

Йога с Дарьей Логачевой


Телефон: +7(846)972-79-88
Раздел: Йога, цигун, тай-чи
Адрес организации: г. Самара, ул. Дыбенко, 21
Время работы: Среда 20:00-21:00

Краткое описание:

Зал проведения занятий оснащен зеркалами, паркетом, кулером с водой и раздевалками.

Время: каждую среда 20:00-21:00

Оборудование: коврики, ремни, одеяла

Преподаватель: Дарья Логачева.

Опытный преподаватель с международным дипломом.

Для меня йога – это увлекательное путешествие, которое началось в 2000 году. Преподаю йогу уже 6 лет. С йогой моя жизнь стала ещё более интересной, яркой и насыщенной. Благодаря регулярным занятиям улучшилось моё состояние здоровья, изменились привычки питания, я стала более открытым, уравновешенным и уверенным в себе при любых жизненных обстоятельствах человеком.

Занятия: включают в себя как динамические последовательности, так и статические позы, а так же пранаяму (дыхательная практика) и основы медитации. Урок длится 1 час.

Положительные эффекты:

• Практикуя йогу, вы приобретаете здоровье и силу тела и духа.
• Занятия йогой нормализуют и укрепляют здоровье, развивают гибкость, силу и выносливость, совершенствуют форму тела.
• Йога учит искусству расслабления и придаёт вам хорошую осанку.
• Улучшает чувство баланса, координацию, подвижность суставов.
• Йога позволяет лучше узнать себя и раскрывает ваши скрытые потенциалы.
• Работая в паре, вы учитесь лучше понимать и чувствовать партнёра.

Методика занятий построена так, чтобы ученики любого возраста и уровня подготовки получали индивидуальный подход преподавателя.

Очень скоро вы ощутите на себе позитивный эффект от регулярных занятий.

Стоимость занятий: разовое - 200р., абонемент на 4 занятия 700р. (срок действия 30 дней, занятия не переносятся).

Контактный телефон 972-79-88

banner.JPG